|
Растения для настроения Целебные травы,оказывающие успокаивающее действие ,помогут вам избавиться от раздражительности,бессоницы и почувствовать гораздо лучше. Пассифлора. Из листьев этого растения можно приготовить ароматный тонизирующий напиток:1 ч.ложка листьев заваривается чашкой кипятка,настаивается 5 мин,процеживается.Принимать настой несколько раз в день Хмель. Крепкий сон -залог хоршего самочувствия и,как следствие,отличного настроения.Аромат хмеля прогонит бессоницу.500 г шишек положите в матерчатый мешочек и спрячьте его под подушку.Сладкий сон обеспечен. Звербой. Это растение обладает общеукрепляющим действием.применяется при астенических состояниях,неврозах,головных болях.1 ст.ложку травы настаивать с 1,5 ст.кипянка.Принимать по 3 ст.ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Мелисса .Известна успокаивающим действием и используется при неврозах,истерии,повышенной возбудимости.Для приготовления настоя достаточно 2 ст.ложки листьев залить 2 ст.кипяткаи выдержать 5 мин. Лаванда. Цветки лаванды хороши для расслабляющих ванн.Примерно 50 г цветков залить 1 л горячей воды,дать настоятся 5-10 мин и затем процедить.Настой вылить в наполненную ванну и полежать в ней 15-20 мин. |
c разработка и поддержка Дизайн студии "GENstyle" Webmaster Г. Новосельцев Последняя модификация