Наверное, не хватает уверенности в себе....
Тамара (tafonina@rtdmc.com.ru) спрашивает:
Звучит, наверное, смешно, но я часто неуютно себя чувствую в компании, боюсь шуток, особенно от незнакомых людей. Многие говорят, что беспокоюсь по пустякам... Наверное, не хватает уверенности в себе... Как это преодолеть?
Помогите. Заранее спасибо.
Возможно, для Вас это и новость, но можете мне поверить - такие проблемы испытывают многие. Почти все. Если вы встретите человека, который чувствовал бы себя уютно в любой компании, не берите с него пример. С ним явно не все в порядке.
На мой взгляд главная задача каждого человека, личности, это прежде всего достижения такого состояния души, в котором ты ощущаешь свою ценность вне зависимости от обстоятельств и оценки окружающих. Когда ты принимаешь себя таким, какой ты есть, и принимаешь других таким, какие они есть.
Как этого добиться? Увы, на этот счет нет готовых советов. Из общих принципов стоит упомянуть постепенность, малые шаги, методичность, четкие цели.
Что же касается застенчивости, то она явно стоит отдельной статьи. Следите за сайтом.
efimov@glas.apc.org
-MASTER
(MIRROR)