Советы.
Изменение отношения √ общий подход.
Неприятное событие в прошлом.
Регулярно повторяющаяся неприятная ситуация.
Страх.
Взаимоотношения с родителями.
Отношение к другому полу.
"Несчастная любовь".
Изменение отношения √ общий подход.
Общий подход такой: если вы испытываете достаточно сильные отрицательные чувства, начните с "Отказа от Претензий", и если что-то вас не устроит: "Изменение отношения". Если же вы просто можете предполагать, что оценка не совсем та, которая вам нужна √ "Изменение Отношения".Если вы точно знаете, какое новое отношение хотите получить √ "Что вы хотите".
Неприятное событие в прошлом.
Например: "ситуация года три назад, когда пытался договориться с одним человеком, он вел себя нагло, а я не смог поставить его на место"."Изменение Отношения", "Новая Оценка", "Отказ от Претензии".
Регулярно повторяющаяся неприятная ситуация.
Например: "каждый раз, когда мне нужно кого-то о чем-то просить, я чувствую себя очень неловко".Можно изменить отношение к "просьбам".
"Изменение отношения", "Новая Оценка".
Можно так же сделать себе способность "просить кого-то и чувствовать себя комфортно".
"Создание способности".
Нарисовать себе "комфортное состояние при выступлении перед аудиторией"
"Что вы хотите".
Страх.
Например: "я очень боюсь выступать перед большим количеством народа"."Работа со страхом".
Можно создать себе способность "выступать". "Создание способности".
Взаимоотношения с родителями.
Достаточно важный пункт. Почти у всех, с кем я когда либо работал, в определенной степени стоило поменять отношения к родителям в ту или другую сторону (одни слишком не любят отца (даже неизвестного), другие слишком слушают мать, вместо того, чтобы думать собственной головой, и т.д.). Это достаточно большая работа, но некоторые подходы я здесь пропишу.1. Если у вас явные неприязненные отношения к ним (или одному из них) √ начните с "Отказа от претензий". После этого я рекомендую сделать "Изменение отношения" или "Новую Оценку".
2. Если же вы не можете отношение выразить явно, попробуйте сразу "Изменение отношения" или "Новую Оценку". В крайнем случае у вас просто может остаться старое отношение.
Отношение к другому полу.
Это тоже скорее техника общего назначения. Иногда стоит просто попробовать ее проработать "для профилактики".Если явная неприязнь √ начните с "Отказа от претензий".
Если взаимоотношения несколько противоречивые √ "Изменение отношения" или "Новую Оценка".
Можно так же здесь сделать себе способность "общения с мужчинами (женщинами)". "Создание способности".
"Несчастная любовь".
Если у вас накопилось много отрицательных эмоций к этому человеку √ начните с "Отказа от претензий".Если просто хотите проработать это чувство √ "Изменение отношения" или "Новую Оценка".
Можно так же попробовать изменить отношение, как в "Работе со страхом".
После того, как проработаете отношения с этим человеком, рекомендую поработать с "Отношением к другому полу".
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
|